E como fortalecer o coração?
Encontrei um caminho que me ajudou muito, por meio do teatro e pela experimentação com técnicas de autoconhecimento.
Por esse entrelaçamento, passo a passo, fui resgatando minha coragem e me tornando uma pessoa mais confiante, arriscando mais e ainda me expressando melhor.
A partir desta conquista fui percebendo que, de fato, a maior realização era quando eu conseguia me comunicar a partir do que estava dentro de mim, da minha história e da minha individualidade, e não pela obrigação de agradar os outros.

Tá, mas como eu cheguei nesse ponto?
Praticando, tendo um olhar curioso sobre a vida, e claro, estudando muito.
Como ator e comunicador, nos últimos seis anos, tenho pesquisado e trabalhado, diretamente com o público, ferramentas que possam auxiliar pessoas como eu a se tornarem mais livres das amarras do medo, nervosismo e ansiedade na hora de se comunicar com os outros.
Em 2017, nasceu a Oficina Coragem, uma prática coletiva que foi ofertada inicialmente para artistas, mas logo foi aberta para todas as pessoas que também queriam se sentir mais confiantes de si mesmas e consequentemente se expressarem melhor para os outros.
De lá para cá, complementando a experiência adquirida com a oficina, aprofundei-me no mestrado e sistematizei a metodologia que já usava de forma intuitiva, concatenando ludicidade e assertividade, por meio de exercícios teatrais mesclados com técnicas de autoconhecimento.

Sim, é preciso coragem para buscar sua própria coragem.
É preciso coragem para se conhecer melhor e compreender quais os maiores potenciais que temos e assim, usá-los ao nosso favor.

A Oficina Coragem então se fundamentou na tríade de expressão, comunicação e autoconhecimento.  Durante esse tempo, foi se desdobrando e nasceram diferentes módulos e formas de participação. 

Te convido a conhecer o trabalho e a participar desse caminho encorajador.
Fique à vontade para chegar e tirar suas dúvidas.
A aula experimental é gratuita.